ПРО ТАЙСКИЙ МАССАЖ
Тайский массаж – это целостная практика терапевтического воздействия на тело и эмоционально-психическое состояние человека с помощью акупрессуры (надавливания на био-энергетические точки), и элементов пассивной йоги (мягкие растяжения и скручивания).
Ключевая цель тайского массажа – помочь телу стать целителем самого себя, за счет восстановления свободной циркуляции энергии во внутреннем пространстве.
Тайский массаж дарит по-настоящему глубокий отдых, освобождение от мышечных и нервных напряжений, ощущения целостности и спокойствия.
Согласно истории, основателем тайского массажа считается врач из Северной Индии, современник Будды и его последователь – доктор Дживака Кумар Бхакка. Учение Кумара достигло территории Тайланда одновременно с буддизмом (во II в до н.э.) и сохранилось там – сначала в стенах буддийских монастырей, а затем и как часть традиционной медицины – до наших дней. Этикой буддизма проникнут сам дух этого замечательного массажного искусства.
Настоящий тайский массаж выполняется в особом медитативном состоянии, которое называют Метта. В переводе с пали Метта — это любящая доброта, дружелюбие, благожелательность, пребывание «на одной волне», добросердечность и сострадание.
Именно благодаря этому состоянию, для обоих участников процесса становится возможным находиться полностью «здесь и сейчас», возвращаясь в состояние осознанности и гармонии.
Что происходит во время сеанса
Во время тайского массажа происходит воздействие на био-активные точки, располагающиеся по определенным линиям (меридианам) на теле человека. При этом глубоко прорабатываются все проблемные зоны тела, снимаются мышечные зажимы, запускается активное кровообращение. Нажатия пальцами на рефлекторные точки способствуют дренажу избыточной жидкости в организме и помогают восстановить здоровое функционирование венозной и лимфатической систем.
Растягивающие движения тайского массажа являются пассивными вариантами йога-асан. Они углубляют мышечное расслабление, возвращают подвижность суставам и естественную гибкость позвоночнику, а также дают общее ощущение сбалансированности и легкости.
Все приемы тайского массажа выполняются неспешно, мягко и ритмично. Одно движение плавно перетекает в другое, даря Вам чувство внутреннего умиротворения и приятного погружения в ощущения . Зачастую, кажется, будто время остановилось, и 1,5-2 часа массажа пролетают так же легко, как во сне.
Традиционный тайский массаж проводится на полу, на массажном мате, в свободной и мягкой одежде (желательно из натуральных тканей) с длинными штанинами и рукавами.
В результате тайского массажа:
• Улучшается кровообращение, расслабляются мышцы, дыхание становится более ровным и глубоким.
• Восстанавливается свободное течение энергии в теле, укрепляя способность организма к самооздоровлению.
• Тело и ум, освободившиеся от состояния стресса и напряженности, наполняются ощущением благополучия, спокойствия и согласия.
Тайский массаж может применяться не только как эффективный метод релаксации, и оздоровления, но и как способ улучшить свою осознанность и восприимчивость к внутренним энергиям.
Для практикующих йогу, тайский массаж может стать настоящим открытием: благодаря созданию в теле благоприятных условий для протекания энергии, практика становится более глубокой и прочувствованной. Возможно, что с помощью тайского массажа, Вы сможете освоить те асаны хатха-йоги, которые раньше казались невыполнимыми.
(1,5 часа - 1800 руб)